Atelier : MINCIR sans contrer son Inconscient....

et également en séance individuelle

changement de saison...

Envie de changer de tenue?

Envie de changement, de légèreté....

Oui dans sa tête et surtout dans son corps...

Encore un nouveau régime? Non! Trop décourageant, trop frustrant!

Alors pourquoi pas continuer à manger... et trouver des 'trucs' pour arrêter

de prendre du poids et enfin s'alléger?

 

La plupart du temps, les difficultés d'ordre alimentaire traduisent une relation

à la vie 'inharmonieuse'.

Nourriture et émotions ( stress, tristesse, colère, anxiété,...) ne se digèrent pas bien ou pas du tout! Un poids sur l'estomac.... Nos émotions se transforment en matière.

 

Il s'agit alors d'en prendre conscience; et ensuite s'exercer à évacuer ce 'poids', ce sur-poids...

 

Une réconciliation 'ventre-cerveau' grâce à des techniques corporelles et mentales ( auto-hypnose et acupressure EFT)

L'harmonie et l'état de légèreté passe par cette circulation énergétique, que sont nos émotions non émotions reconnues, acceptées et di-gérées...

 

INSCRIPTION : 0495212044

 

MINCIR autrement... ?

Ou comment dialoguer avec son subconscient ?

Les régimes, toutes les femmes connaissent...


 

Dans cet atelier, nous ne parlerons pas de restrictions

alimentaires, mais plutôt de comment fonctionne

notre cerveau.

 

Apprendre à mettre en place des stratégies pour installer

petit à petit un changement durable et acceptable.

 

Les émotions qui pèsent sur le corps...

 

Le poids est plus un problème émotionnel qu'un problème d'aliment.

 

Pourquoi, je mange?....

Comment, je mange?....

 

Pourquoi après un régime, la personne reprends du poids....?

Pendant ce régime, le corps s'est sentis restreint.

Il va se rattrapper, et reprendre des réserves..., en cas où son propriétaire viendrait encore une fois à le restreindre!

La solution : mettre en lien nourriture et EMOTIONS.

Car ceux sont-elles qui PESENT.....

 

La cause de toute ingestion excessive de nourriture est due à de l'ANXIETE ou autre émotion négative...

La nourriture est comme une 'emplâtre' qui permet de moins ' avoir mal ', de se sentir moins seule, stressée, ou de calmer sa colère, tristesse, ennui,....

C'est une forme d'auto-hypnose ( négative vu les effets secondaires de prise de poids  ), qui va permettre à la personne d'échapper , dans l'espace et le temps, à sa Réalité.