THERAPIES INDIVIDUELLES

sur rendez-vous à BASTOGNE et à Petitvoir (Neufchâteau)

Que changer :

 

- manque de confiance en soi

 

- manque d'estime de soi

 

- dépendances diverses : nourrituree, alcool, tabac

 

- trac, phobies, angoisses,...

 

- état dépressif

 

- problèmes relationnels

 

- gestion du stress

Les techniques utilisées sont basées sur les nouvelles approches des thérapies dites brèves ; et des découvertes de la thérapie énergétique.

 

La psychothérapie a fortement évolué ces quelques années. Elle intègre les connaissances sur le fonctionnement du cerveau limbique.

 

Ainsi, si vous souhaitez vous débarasser de comportement, d'attitudes, d'état d'être qui résistent à votre volonté consciente, il est nécessaire de travailler avec votre volonté INCONSCIENTE.

Ce sera tout le travail thérapeutique entrepris ensemble et le travail à faire chez soi  ( exercices d'auto-hypnose et eft )


 

 

La rubrique ' développement personnel' explique quelques une de ces techniques.

COATCHING

Accompagnement à la PARENTALITE

En séances individuelles, une préparation SOPHROLOGIQUE pour gérer le stress éventuel, apprendre à se détendre, avoir confiance.

Toute une préparation mentale, physique, émotionnelle et psychique pour se préparer à cette Nouvelle vie...

GAIN de LEGERETE