THERAPIES INDIVIDUELLES
sur rendez-vous à Petitvoir (Neufchâteau)
Que changer :
- manque de confiance en soi
- manque d'estime de soi
- dépendances diverses : nourrituree, alcool, tabac
- trac, phobies, angoisses,...
- état dépressif
- problèmes relationnels
- gestion du stress
Les techniques utilisées sont basées sur les nouvelles approches des thérapies dites brèves ; et des découvertes de la thérapie énergétique.
La psychothérapie a fortement évolué ces quelques années. Elle intègre les connaissances sur le fonctionnement du cerveau limbique.
Ainsi, si vous souhaitez vous débarasser de comportement, d'attitudes, d'état d'être qui résistent à votre volonté consciente, il est nécessaire de travailler avec votre volonté INCONSCIENTE.
Ce sera tout le travail thérapeutique entrepris ensemble et le travail à faire chez soi ( exercices d'auto-hypnose et eft )
La rubrique ' développement personnel' explique quelques une de ces techniques.
COATCHING
Accompagnement à la PARENTALITE
En séances individuelles, une préparation SOPHROLOGIQUE pour gérer le stress éventuel, apprendre à se détendre, avoir confiance.
Toute une préparation mentale, physique, émotionnelle et psychique pour se préparer à cette Nouvelle vie...